ALIS 200: Yeni bir ALIS dersi başlıyor!

Öğrencilerden gelen talep üzerine ALIS 100 dersinin devamı niteliğinde olan yeni bir ALIS dersi Bahar 2018 döneminde açılıyor! ALIS 200 Uygulamalı Hayat Becerileri dersinin içeriği ALIS 100 dersini daha önce almış öğrenciler arasında yapılan bir ihtiyaç analizi doğrultusunda geliştirildi. Bu ders kendini yönetme odaklı yaşam becerilerinin uygulamalı bir eğitimi niteliğinde olacak. Değer odaklı seçimler […]

Read More

Bir ALIS100 Hikayesi: Akran Rehberleri Anlatıyor

Merhaba, bizler Akran Rehberleriyiz (ku akran). ALIS 100 dersini alırken, oynadığımız oyunlarla hem kendimizi geliştirdiğimizi hem de çok eğlendiğimizi fark etmemizle başladı serüvenimiz. Dersi tamamladıktan sonra da hocamız Dr. Muhsine Itır ÖZGEN ve grubumuzla buluşup etkinliklerimizi grubumuzun dışına taşıdık, birçok akranımıza ulaştık.  […]

Read More

3 soru-3 cevap: Mindfulness

Son dönemlerin oldukça popüler kavramlarından ‘mindfulness’, iş hayatından eğitime, sporculardan sanatçılara kadar pek çok kişinin dilinde. Bu konu üzerine yapılan TED konuşmalarının, verilen eğitimlerin ve yapılan araştırmaların sayısı her geçen gün artıyor. Peki ‘mindfulness’ hakkında bilmemiz gerekenler neler? Şimdi 3 soru-3 cevap ile ‘mindfulness’ı yakından tanıyalım. […]

Read More

ALIS GRAD Workshops Are On!

Koç University offers graduate students a unique experience in this center of excellence with its world class quality of education, focus on R&D, globally acclaimed faculty members and students filled with the desire to learn and do research.  In total the university offers 31 masters (thesis / non-thesis) and 16 Ph.D. programs in the Institute […]

Read More

Final Dönemi Geldi!

“Birazdan sınav başlayacak… Endişeliyim, ellerim terliyor, dizlerim titriyor, kafamda bin türlü düşünce uçuşuyor… Kafamdakileri kağıda dökebilecek miyim? Ya çalışmadığım yerden soru gelirse? Ya hocama mahcup olursam? Ya istediğim notu alamazsam? Seneye de bu dersi almak zorunda kalırsam? Onlar benden daha iyi çalışmış mıdır?  […]

Read More

Ve üniversite…

Çok büyük emek vererek girmeye çalıştığınız üniversite hayatınız başladı. Sizlerden duyduğum kadarı ile ilk haftalarda yaşadığınız duygular aşağı yukarı şunlar: Kafa karışıklığı, endişe, sevinç, heyecan, merak, sabırsızlık, korku, özgürlük, panik. Yani neredeyse “her şeyden biraz”. Bir de üstüne bu karmaşık halin ne kadar süreceği endişesi biniyor tabi. Size iyi haber; genellikle çok uzun sürmüyor. Belki […]

Read More

Önce büyük taşlar!!!

İngilizcesi ‘Big Rocks First’ ve zaman yönetimi için bilinen altın kurallardan biri. Bu sözün sahibi 2012 yılında, 79 yaşında vefat eden, eğitimci, danışman, ve ‘Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı’ kitabının yazarı Stephen Covey. ‘Zaman hiç yetmiyor’, ‘Hiçbir şeye yetişemiyorum’ diyorsanız Covey’in altın kuralı size yardımcı olabilir. Aslında çok basit bir mantığı var. Şöyle düşünün: Elinizde irili […]

Read More

Akıl Okumak ve Falcılık

Dersten çıkmış yurt binasına doğru yürüyorlardı. Genellikle konuşkan bir gençti arkadaşı, ama o akşam yol boyunca susmayı yeğledi. “Bana mı kızgın acaba?” diye düşündü. “Yeni arkadaşlar da bulmuş olabilir. Hay Allah! Benden sıkıldı demek.” Arkadaşını sessizleştiren ve dersle, bir arkadaşla ya da ailesiyle ilgili olabilecek bambaşka bir sorun gelip sıkıntı olarak onun midesinin orta yerine […]

Read More

‘Hayır’ diyebilmek

Bir arkadaşınızı düşünün…Ne zaman insanlar ondan bir ricada bulunsalar, her zaman ‘evet’ diyor ve artık insanlar buna o kadar alışmışlar ki, kimse aksini düşünemiyor. Bunun esprisi bile yapılıyor arkadaş grubunda. Herkes onun ‘evet’ diyeceğini bildiği için, ilk gidilen insan o oluyor her zaman. Ancak bu kişinin harcadığı zamanı ve çabaları takdir eden kimse olmadığı gibi, […]

Read More